人们常说：“健康是福”，如何减少疾病，增强体质，保持健康，是人类追求健康幸福生活的共同心愿。生活中影响身体健康的因素很多，如外因风、寒、暑、湿、燥、火，内因喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，以及疫疠虫毒，饮食劳倦，环境卫生等，由于人们对健康知识知之尚少，一个自认为身体健康的人，无意中却查出了某种或多种疾病甚至难治之症，这是怎么回亊呢？也许是我们对影响健康的致病因素了解太少，防病意识淡漠的原因吧。环境是幸福之源，卫生是健康之基。贵州爽净集团提出“做环境就是做健康”、“爽净环境，伴您健康”、“因为向往健康，所以追求环境”的环境管理理念无疑是定位精准的。作为一名老中医，我就环境与健康谈点肤浅之见。
环境对人体健康影响较大，包括室内环境、室外环境、自然环境。
苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂也称四害，既汚染食物又传播疾病。苍蝇能传播霍乱、痢疾、伤寒、甲型肝炎等传染病；蚊子能传播乙型脑炎、疟疾、丝虫病、登革热等传染病；老鼠能传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、恙虫病等传染病；蟑螂能传播痢疾、伤寒、小儿麻痹症、腺病毒、病毒性肝炎、沙门氏菌肝炎、蛔虫病等传染病，还能使食物霉变产生致癌的黄曲霉素。在全世界发现病菌、病毒、螺旋体、立克次体等病源252种之中，以上“四害”可携带114种，可见苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂对人体健康危害之大。
因此，新居装修后，要除甲醛，宜3月左右之后再入住。无论农村城市，用煤烤火做饭一定要处理好排烟排气，以防泄漏伤人，厨房应安装抽油烟机，垃圾要分类及时处理，衣被要常换洗，经常开窗通风，保持室内清洁卫生。蟑螂鼠害，要及时杀灭，苍蝇蚊子，要采取诱杀、拍灭等有效的防治措施，同时要彻底清除“四害”孳生繁殖地。
室外环境 室外环境指室外院坝、大街小巷、阡陌交通、娱乐场所、公园等。
地面卫生：院坝、大街小巷、机关单位、学校、工厂、公共场所等，要保持干净、整洁。如果不讲卫生，随地吐痰，随行人车辆，尘埃飞扬，人们吸入空气中带肺结核、肝炎、冠状病毒等传染性疾病的痰液粉尘易感染相关疾病；长期从事粉沙碎石的工人，因吸入空气中的粉尘易患尘肺病等；乱扔果皮杂物，不仅影响市容村貌，还会给行人安全造成隐患。
因此，爱护公共环境卫生，不隨地吐痰，不乱扔果皮杂物，是阻碍细菌滋生、疾病传播的文明行为。生活垃圾，如果不分类封密处理，容易发酵产生恶臭气味，污染空气，污染水源，孳生蚊蝇，传播疾病，影响人体健康。垃圾分类处理能减少占地、减少污染，还可变废为宝。
厕所卫生：近年国家投入大量资金进行厕所革命，农村厕所已得到彻底改变，取得了显著的效果，苍蝇蚊子的孳生得到了有效的遏制，寄生虫病少了，空气污染减少了，但仍需做好防泄防漏及厕所淸洁卫生工作。应完善农村改厕，防治蚊蝇孳生，保持卫生。
车辆卫生：车辆川流不息往来东南西北，车体表面难免粘附空气中的粉尘甚至病毒，风起处，尘埃飞扬，汚染空气，影响市容村貌，影响健康。车辆应隨时清洗，保持淸洁卫生。
外墙卫生：墙体外墙污垢积尘较多，未经淸洗，影响市容村貌，一遇刮风，尘埃四起，污染空气，影响健康。
在高温环境中作业、训练或从事笨重体力劳动的人，由于自身体质、年龄差异等因素，容易产生中暑，症见大汗肢冷，甚至昏厥等危象。做好防暑降温预防救治工作，年老体弱者，尽量避免在高温环境中劳作。
自然环境。自然环境指人们常年生活、活动之外的天然环境 ，如耕地、山林、河流、水源等。要严防水源污染。水源易受动物粪便、尸体污染甚至某些传染疾病如肝炎病毒，冠状病毒、痢疾杆菌及禽畜流感病毒等污染，人们饮用受汚染的水易感染相应的疾病，如甲肝、乙肝、中毒、痢疾、癌症等；水源周围农作物使用人畜肥、化肥、农药等对水源有不同程度污染，对人体健康有一定的影响。其他放射性汚染，如核污水、医院某些含放射性废料等造成的水源污染，对人体健康影响较大。所以，保护水源，人人有责。扩大水源周围植被，净化水源周围环境，禁止放养禽畜，水上养植，杜絕水原周围工业污染，保持水源周围环境卫生，保障人们饮水卫生。
农药污染：五谷蔬果是人们生活的必须食品，其生长期间难免受病虫害，需喷洒农药，人们食用的新鲜瓜果蔬菜，常因近期使用农药残留而有害人体健康，降低人体免疫力；农药还会使土质变差，虫害抗药力增强。此外，喷洒农药时不带口罩易产生头痛、恶心等中毒症状。因此，科学使用农药，减少农药汚染；新鲜蔬果瓜菜应反复清洗干净，水果最好去皮食用；喷洒农药时须戴口罩。
化肥污染：化学肥料中的硝酸物质会被人体细菌还原成亚硝酸盐，有害人体健康；使农作物的营养质量下降，影响人体健康。所以，科学用肥，最好使用有机肥，降低化肥汚染。
空气汚染：空气污染主要包括有害气体和烟尘，有害气体如一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫等。燃煤发电，车辆排气，工业生产中产生的化学气体，垃圾堆放中产生的恶臭气体，桔杆垃圾杂物燃烧产生的烟尘等都会给空气造成污染，对人体健康产生不同程度的影响 。此外，长期从事采煤采矿，粉沙碎石，棉纱工作的工人，对空气中粉尘的吸入会产生呼吸道疾病甚至尘肺病等；沙尘暴、雾霾中的悬浮颗粒等同样污染空气，甚至在空气中夾杂病毒或有毒气体，影响人体健康。此外，吸烟有害健康，公共场所吸烟，烟草中的尼古丁，影响空气质量，同時也影响他人健康。针对污染空气的各种因素，采取相应措施，从源头治理，植树造林，扩大绿化面积，优化空气质量；改善工作环境；不要在公共场所吸烟。
习近平总书记说：“没有全民健康，就没有全面小康。”又说：“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，要完善国民健康政策，为人民群众提供全周期健康服务。”说明党和政府对人民健康的高度重视。影响人体健康的因素虽然很多，但多数带有局限性、时间性、个别性，而环境对人体健康具有影响面大，涉及范围广等特点，包括空中、地面、地下，几乎无处不在，形影不离，随时都在影响着人们的身体健康。近年来党中央提出创建文明卫生城市、美丽乡村，积极倡导参与全球环境治理，庄严承诺30年实现“碳达峰”，60年实现“碳中和”正是为了改善、优化“地球村”人居环境 ，有利人类健康的重要举措，无论城市农村，人们生活环境的改善都发生了显著的变化，人民生活质量得到了很大的提升，健康受益很大，尽管如此，环境治理毕竟是一个长期的、复杂的、科学的系统工程。
